你好，金秋十月！
在这个收获的季节
你付出了多少 身体知道
坚持下去 放手一搏
鼓足劲 相信自己 挑战极限
管它终点有多远
为更好 尽所能
国防在线客户端推出「“型”动指南」第一季
军事体育训练系列教程
突破套路、科学施训
快来和军营健身达人一起练起来吧
3000米跑、仰卧起坐、引体向上
俯卧撑、30米×2蛇形跑
快跟军营“私教”
“型”动起来！
10月1日起
锁定国防在线客户端
我们不见不散
国防在线【“型”动指南】第一季——军事体育训练火热开练！
来源：国防在线客户端
作者：郑欣宇 魏晓妹 马双 责任编辑：王粲
2023-09-29 20:21:48